中式汉堡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育
西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

中式汉堡的做法

• 1.烧饼一个准备好

• 2.生菜洗净

• 3.西红柿洗净切厚片

• 4.饼从中间一切两半

• 5.煎锅烧热放入饼

• 6.饼片两面都烤一下

• 7.饼片烤好后，先刷一层酱

• 8.再放上一片生菜

• 9.接着放上酱肉片

• 10.再放上一片生菜

• 11.放上两片西红柿

• 12.然后再放片生菜，盖上另一半饼片

• 13.这样一个中式汉堡就做好了。