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炒方便面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 20:15:47 阅读：4820+ 来源：本站原创 作者：于波

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

煮过的方便面一包用水洗去上面的油	韭菜一绺相克食物
广味肠一根	鸡蛋一个相克食物
盐适适量	耗油适量

炒方便面的做法

1.煮好的方便面用水洗去上面的油韭菜切段，广肠切条备用，
2.油温五成热时放入鸡蛋
3.鸡蛋炒碎后放入韭菜和广肠，加入盐和耗油调味略炒
4.放入洗好的方便面略炒出锅

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