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蒜蓉鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 21:26:28 阅读：3159+ 来源：本站原创 作者：李媛媛

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅1斤半相克食物	蒜蓉三瓣
蚝油少许	鸡粉少许
料酒少许	盐少许

蒜蓉鸡翅的做法

1.鸡翅膀洗干净，切断
2.把所有辅料（除了蒜蓉）放进鸡翅里搅拌均匀腌制半小时
3.爆炒三分钟后转小火盖盖子焖熟，然后放点酱油和蒜蓉起锅

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