香菇猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
干香菇：补虚、健脾、化痰
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

香菇猪肉水饺的做法

• 1.五花肉洗净 切片

• 2.葱姜洗净控干水 切成丁

• 3.香菇泡发 木耳泡发 都控干水切碎

• 4.把葱姜和香菇 木耳 掺在五花肉里 一起剁

• 5.剁好馅后 在馅里放入 盐 鸡精 酱油 五香粉 花椒粉 胡椒粉 辣椒粉 顺方向 搅匀 再放入香油 搅匀

• 6.和面时 里面加个鸡蛋 少许盐

• 7.切成小剂子 擀成饺子皮

• 8.包的时候 饺子边缘捏紧 不然下锅就成菜汤了

• 9.锅里烧开水 下入水饺 开锅后 倒入一碗凉水 重复两三次 因为是肉馅 多煮几遍才能熟

• 10.重复两边遍打水 再开锅 就可以出锅了