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小土豆烧鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 12:22:05 阅读：5946+ 来源：本站原创 作者：杜淳

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

鸡肉800克相克食物	土豆喜欢吃就多一点相克食物
食盐鸡精适量	辣椒适量相克食物
菜籽油150克	豆瓣，香料适量

小土豆烧鸡的做法

1.热油锅
2.炒鸡香加土豆
3.加佐料豆瓣香料水
4.小火烧二十分钟左右
5.带鸡肉熟了土豆软了叫辣椒
6.起锅装盘

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