山楂苹果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经

食材用料

山楂苹果酱的做法

• 1.把山楂和苹果洗干净

• 2.山楂去核，去蒂，苹果去皮削成小块放入电压力锅内（可以用钢笔帽，因为没找到，所以我做的比较费事用的刀子和筷子，一个多小时才弄好）后放的苹果没有拍上

• 3.在电压力锅内倒入水不要太多不要盖过山楂，放好冰糖，选煮粥程序就好了（因为山楂会浮起来，没有掌握好水量，所以又用电锅大火收汁正好又放了一次冰糖，不爱吃酸的一定要多放冰糖）自己做的干净卫生味道也很棒！