珍珠翡翠玛瑙白玉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
木耳：润肺止咳、补气、止血
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

珍珠翡翠玛瑙白玉汤的做法

• 1.温水和面，醒20分钟。然后擀成面片，切成条状，注意放好干面，不要黏在一起。

• 2.准备配菜:小白菜。豆腐，番茄，木耳丝。

• 3.炖肉的老汤加入适量盐汽水烧开。

• 4.木耳和豆腐先下锅，煮一分钟，放入面片，最后放入小白菜和番茄。

• 5.放上香葱和少许耗油耗末出锅。