南瓜糯米丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜糯米丸子的做法

• 1.备好所需材料，南瓜提前蒸熟搅成泥状，倒入适量的糖粉搅拌均匀

• 2.面粉里倒入适量的炼乳，倒入搅拌好的南瓜泥揉成团子

• 3.如果有奶酪，就包上一块，没有也可以不包

• 4.准备好一碗水，手沾上少许水把面团子揉成小圆球

• 5.揉好的小圆球放在椰蓉碗里裹上椰蓉，依次弄好其它的

• 6.大火上锅蒸20分钟就可以了

• 7.蒸好的南瓜小丸子出锅摆盘就可以开吃了，颜色真好看，椰蓉的芳香和南瓜糯米溶和在一起，真是不错的选择，没牙齿的吃也香

• 8.成品