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凉拌木耳的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 12:32:36 阅读：7143+ 来源：本站原创 作者：潘虹

健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

木耳适量相克食物

盐、油、芝麻……适量

凉拌木耳的做法

1.泡好、焯水。
2.拌
3.拌
4.撒芝麻，盛盘。

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