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五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 17:46:50 阅读：5984+ 来源：本站原创 作者：乐珈彤

健康功效

乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血
山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经
陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂

食材用料

乌梅适量相克食物	山楂适量相克食物
陈皮适量	洛神花适量
甘草适量相克食物	桂花适量
冰糖适量相克食物

五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法

1.准备好所需食材
2.把酸梅汤原料清洗干净
3.装进煲汤袋系好
4.砂锅里放入水和煲汤袋，大火烧开
5.汤滾后改小火煮半小时
6.煮好后加入冰糖
7.撒上桂花
8.即可享用

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