食材用料 莲菜1个 熟肉片，木耳，青椒适量 葱姜，干红椒，花椒粒适量 油，盐，白醋，鸡精适量莲菜炒肉的做法1.莲菜洗净削皮切片

食材用料 肉适量 山黄瓜适量葱适量相克食物姜适量相克食物山黄瓜肉水饺的做法1.猪肉，山黄瓜2.葱姜切碎3.生抽，耗油，五香粉，盐

兰陵王妃演员表(主演)　　元清锁/李娥姿 (张含韵 饰)　　女，十七岁，本名端木怜，天罗地缔造者端木一脉的唯一后人，与兰陵王青

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表砂仁：温中止泻、和胃、和胃止呕食材用料排骨1000千克相克食

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血山药：止泻、健脾、补肺食材用料 农家散养鸭半只木耳1把相克食物山药1根相克食物笋半个相克

槐树花开演员表(主演)　　吴秀波--饰演--马向阳　　　　吴秀波，中国著名男演员。毕业于中央戏剧学院表演系。曾获中国电视金鹰奖

健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐皮两张相克食物 肉200克油适量 盐适

血色湘西演员表(主演)　　田穗穗 (白静 饰)　　湘西竿子营少女，田大有之女。　　　　田穗穗的饰演者白静介绍：　　白静，(1983

健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪排适量芝士1片相克食物鸡蛋1个相克食物 面包

食材用料 素鸡翅250g油20g 盐5g孜然10g 鸡精2g蚝油2勺 生抽1勺 五香粉2g花椒粉2g芝麻适量相克食物 海苔碎适量孜然素鸡翅的做法1.

：工作压力越来越大，生活琐事越来越多，每个女人都免不了有情绪不稳定的时候，一旦情绪不稳定，就会脾气暴躁。如果不注意调理的

健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防

：很多人都习惯晨运，而跑步就是晨运的最好方式。通常人们早上跑步都喜欢空腹，那么，早晨空腹跑步好吗？健康专家认为，空腹跑步

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳200克相克食物冰糖100克相克食物红枣6颗相

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 土鸡蛋2个虾6只相克食物 水80克香油30克 盐10克鲜虾蒸蛋羹的做法1.把虾用水泡开2.把

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 冻冻肉200洋葱适量相克食物 牛

太阳的女人分集剧情介绍 第11集　　度英被当选为韩国宣传大使，正当围绕幸福之中时，恩燮的不断逼迫令度英感到不安。东宇来派对

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 面饼100g番茄2个相克食物白菜2片相克食物香菜适量相克食物葱适量相克食物 盐适量

健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土鸡半只洋葱半颗相克食物酱油适量料酒适量 盐适量 耗