健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 活虾一斤洋葱适量相克食物

食材用料 排骨 400g茶树菇 适量 玉米 1条 姜 2片红枣 3颗 盐、油枸杞 适量茶树菇玉米排骨汤的做法1.茶树菇用温水泡30分钟左右、

健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料毛豆1斤相克食物 葱姜蒜试量干辣椒6个相克食物花椒少许大料

雅典娜战争女神分集剧情介绍 第1集　　日本东京，一个男人向着阴暗的巷子快步走去。突然间他感觉有人在跟着他，于是撒腿就跑。跟

食材用料 白灵菇适量香菜适量相克食物 红尖椒适量蚝油适量蚝油白灵菇的做法1.白灵菇洗净。2.用刀斜切成大片。3.锅中放少量油，用

哈罗小姐分集剧情介绍 第1集　　宁静空旷的乡间马路上，栋奎正驾车疾驰着，秀荷也正兴致盎然地骑着自行车。边看地图边驾车的栋奎

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新疆大枣10颗枸杞适量相克食物白糖适量相克食物大枣枸杞茶的做法1.大枣10颗，

食材用料 干红豆沙一包 奶茶两条 玄米粉30克 玄米红豆沙玄米冰奶茶的做法1.玄米用搅拌机打成细粉末状。2.干红豆沙一包，奶茶两条

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨6块相克食物胡萝卜1根相克食物生姜3片相克食物葱

健康功效 牛奶：富含蛋白质樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 蛋黄四个白糖适量相克食物牛奶250ml相克食物 奥利奥饼干两片

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料乌鸡半只相克食物山药500克相克食物玉竹少许党参少许相克食物红枣五粒相克食物百合适量

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡丁80克杏鲍菇100克红椒1个 绿椒一个

健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果160g相克食物西柚1/4个相克食物西米60g 椰浆70ml牛奶50ml相克

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪500g相克食物 葱姜适量 盐，八角适量糟卤鸡爪的做法1.新鲜鸡爪清洗干净。2.

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥菠萝：止泻、消食积、利水洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料排骨400克相克食物菠萝100克相克食物

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料腊肉少许糯米适量

健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料蘑菇300克相克食物油适量 盐适量胡椒粉适量花椒粉

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油85克 低筋面粉85克 玉米淀粉85克 糖粉40克 熟蛋黄2个 盐1克玛格丽特

健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆适量相克食物辣椒适量相克食物葱一根相克食物辣椒毛豆的做法1.把毛豆去壳剥好2

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料排骨一斤相克食物姜3片相克食物 盐4g白糖少许相克食物