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肉勾鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪五花肉400克小鸡腿两只 葱姜蒜各适量 干红辣椒两个大料一个油适量 白酒一瓶盖 老抽三汤匙 开水适量冰糖适量相克食物
2017-09-25 22:15:26 -
白玉秋葵炒鸡丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸200g 白玉菇一袋 秋葵三四个 本地红尖椒(小)四个生姜一小块相克食物油适量 盐适量 蛋白一个 生抽少许淀粉少许 鸡
2017-09-25 22:11:56 -
芝麻枣夹核桃的做法和食材用料及健康功效
食材用料 若羌枣无数 核桃仁无数芝麻适量相克食物冰糖适量相克食物芝麻枣夹核桃的做法1.把枣核去掉2.剥好核桃仁并用烤箱烤得香脆
2017-09-25 22:07:09 -
尖椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆1个相克食物 小青椒3个大蒜5粒相克食物 老姜1粒 花
2017-09-25 22:06:38 -
自制地瓜干的做法和食材用料及健康功效
食材用料白薯2个相克食物 烤箱一台 蒸锅一台自制地瓜干的做法1.白薯洗净2.切片上蒸锅蒸20分钟3.晾晒了一天4.切条上烤网5.150度20
2017-09-25 22:01:28 -
酸汤鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 酸菜350克 鱼片200克姜5克相克食物 泡椒3克油
2017-09-25 22:01:04 -
巧克力纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明
2017-09-25 21:54:01 -
猪肉炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料猪肉150克相克食物豆腐2块相克食物干辣椒2个相克食物 葱,
2017-09-25 21:53:39 -
麦烧的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉500克 香菇,胡萝卜,葱,姜适量麦烧的做法1.把香菇,胡萝卜,葱姜切碎备用2.肉里放生抽,耗油,十三香,盐,姜再放
2017-09-25 21:53:14 -
湘菜家常豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一份相克食物 紅蘿蔔一個 干木耳适量蒜头适量相克食物 辣豆瓣酱一匙 盐适量糖
2017-09-25 21:51:10 -
芒果布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血食材用料 小芒果5个 饮用水150ml鱼胶粉10克芒果布丁的做法1.把芒果去皮去核,用勺子和打
2017-09-25 21:49:38 -
山药红豆糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血山药:止泻、健脾、补肺食材用料红豆适量相克食物山药适量相克食物 红糖粉适量山药红豆糕的
2017-09-25 21:49:35 -
青橘蜜气泡水的做法和食材用料及健康功效
食材用料 青橘两个 七喜半瓶青橘蜜气泡水的做法1.橘子洗净,切几片留着装饰用2.其它的橘子全部去皮,加入料理机3.加少许七夕4.搅
2017-09-25 21:44:06
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