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泡菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀食材用料 泡菜1/4个 泡蒜苗少量 泡红萝卜3块油少量 盐少量味精少量相克食物米饭一碗相克食物小葱一根相
2017-09-24 23:14:54 -
猪肉榛蘑饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉一斤相克食物 臻蘑一盘 盐四小勺酱油2小勺 葱花3颗猪肉榛蘑
2017-09-24 23:14:35 -
信阳热干面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 面条一份 芝麻酱两勺酱油两勺白糖一勺相克食物醋一勺相克食物 富清鲜辣味粉适量信阳热
2017-09-24 23:14:29 -
烤南瓜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物糯米粉适量 枣泥适量糖适量相克食物烤南瓜饼的做法1.南瓜去皮
2017-09-24 23:14:28 -
麻辣鸡丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸肉200克香葱2根相克食物 姜片适量料酒适量 味极鲜2小勺香醋半勺相克食物香油2小勺 辣椒油适量 花椒油小半勺糖少许
2017-09-24 23:12:28 -
海带豆芽汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海带:软坚、化痰、消痰香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料海带200克相克食物 豆芽200克香菜2颗相克食物 浓汤宝一块
2017-09-24 23:03:53 -
爆炒花蛤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花蛤300g相克食物 青红椒各10g 蒜苗芹菜各10g 姜丝4g酱
2017-09-24 23:03:05 -
苹果雪梨瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物雪梨一个相克食物 瘦肉适量枸杞少许相克食物 盐少许苹果雪梨瘦肉汤的
2017-09-24 23:02:42 -
怪味花生豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 花生豆150克白砂糖70克相克食物 清水60克 盐1/4小勺花椒粉2小勺 辣椒粉1小勺孜然粉1/8小勺 熟淀粉怪味花生豆的做法1.将
2017-09-24 23:02:42 -
黄瓜甜面酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜三百克相克食物 甜面酱二十克黄瓜甜面酱的做法1.准备甜面酱和清洗干净的黄瓜2.把黄
2017-09-24 23:01:30 -
莲藕炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料排骨650相克食物莲藕350克相克食物姜
2017-09-24 22:56:57 -
啤酒焖胡萝卜五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 带皮五花肉1块青椒2个相克食物胡萝卜1
2017-09-24 22:56:51 -
枸杞乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂党参:健脾、补肺、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料乌鸡1只相克食物枸杞
2017-09-24 22:54:18
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