健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻：明目、祛风、补血食材用料芥菜一个相克食物香菜

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面西红柿相克食物土豆相克

食材用料 特一粉2小碗 水1碗 盐1汤匙新疆拉条子的做法1.准备小熊牌和面机一台，放在平整的台面上。2.高筋面粉(特一粉)两小碗。3.

健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料小黄瓜一条红萝卜一条 香菇丝３朵 蒜末１颗 酱油膏适量丝丝入扣的做法1.约一匙热油先将蒜末爆

健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜2块相克食物白糖适量相克食物哈密瓜冰沙的做法1.准备材料，哈密瓜洗净，

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 南瓜花十几朵面粉适量鸡蛋一个相克食物 盐少许油适量炸南瓜花的做法1.准备

食材用料 面条适量 佐料根据自己的喜好杂酱面的做法1.加入水，烧至沸腾，还可以弄个鸡蛋2.加入面条3.加佐料4.煮好了，沥干放入碗

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料杏鲍菇牛肉相克食物香菇相克食物 故萝卜

杨紫嘟嘴卖萌自拍 新浪娱乐讯 北京时间6月7日 今日，演员杨紫晒出一张美艳自拍，并留言称：高考滴童鞋们～加油！照片中的她，化

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料水瓜1个相克食物猪肉300克相克食物 红辣椒两个油适量 盐适量 鸡精适量 料酒（腌制肉的

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 米豆腐300克猪肉50克相克食物 湖南椒2个 生抽适量 辣椒粉适量葱少许相克食物油适量湘

食材用料 太白粉200g 热水100g 黑糖50g 太白粉适量自制珍珠粉圆的做法1.取热水，倒入黑糖搅拌均匀，至黑糖溶解。2.将太白粉倒入

健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物杏仁：止咳、祛痰、平喘食材

健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料鲑鱼数块相克食物 盐适量 意大利面一把 豌豆荚适量奶油适量 鲜奶

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐1块相克食物 高汤1饭碗

食材用料 梅花排一斤酱油两大匙胡椒粉少许香油少许大蒜一~二颗相克食物 太白粉少许 老梅膏两大匙蜂蜜一大匙相克食物 水半杯蜜梅

食材用料 爆玉米一把 黄油少许白糖家常爆米花的做法1.步骤一，锅烧热，放油步骤二，油热后，放黄油和爆玉米2.步骤三，开大火，第

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料腊肉青椒相克食物

健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝酱油：升压、补血、护齿食材用料 沙葛1个腰果120G相克食物葱2根相克食物蒜适量相克食物 盐

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪后腿肉400克芹菜700克