您当前的位置：新时尚女性网 >尚讯 >正文

一蛋两吃之一⭐蛋清蒸肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 02:24:28 阅读：2092+ 来源：本站原创 作者：柳岩

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋5个相克食物	肉馅若干
食用油若干	葱姜蒜若干
生抽若干

一蛋两吃之一⭐蛋清蒸肉的做法

1.煮熟的鸡蛋，用刀从中间切开，去除蛋黄，把肉馅放入蛋清。
2.放进锅里蒸七八分钟。
3.热油炸葱姜蒜，放生抽，白糖，成汁后直接浇到蒸好的鸡蛋上，就可以开吃了

上一篇：牛肉虾仁白菜鸡蛋粥的

下一篇：蛋白椰蓉球的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！