您当前的位置：新时尚女性网 >尚讯 >正文

青瓜酸的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:27:24 阅读：243+ 来源：本站原创 作者：陈翔

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

青瓜300克	干辣椒3根相克食物
蒜瓣3瓣	白糖适量相克食物
白醋适量相克食物	盐适量
食用油适量

青瓜酸的做法

1.食材：青瓜；
2.小料：干辣椒切丝，蒜瓣剁蒜泥；
3.青瓜切长条清洗干净；
4.青瓜装入容器中加适量盐腌制；
5.腌制至青瓜出水后倒去水份；
6.加入适量白糖；
7.加入适量白醋；
8.干辣椒及蒜泥放在青瓜上；
9.油锅倒入适量食用油加热；
10.热油浇在蒜泥、干辣椒上搅拌均匀即可；
11.成品；

上一篇：海米丝瓜豆腐汤的做法

下一篇：炸鱼段的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！