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熟地当归羊肉汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 06:22:24 阅读：8519+ 来源：本站原创 作者：文颂娴

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
熟地黄：补血、益精填髓
当归：补血、活血、润燥

食材用料

羊肉700克相克食物	熟地黄30克
当归15克相克食物	黄芪30克相克食物
大枣8-10枚相克食物	生姜三片相克食物

熟地当归羊肉汤的做法

1.将羊肉洗净后切成小块，然后用开水焯一下，去掉血沫。将其余材料洗干净备用。
2.将所有材料放入煲内，加清水，用文火煲3小时即可

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