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葱爆海瓜子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:33:40 阅读：1161+ 来源：本站原创 作者：陈娟红

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

海瓜子200克	葱1把相克食物
料酒适量	酱油适量
姜2片1相克食物	蒜3瓣相克食物
辣椒2个相克食物	葱根4根
油30克

葱爆海瓜子的做法

1.海瓜子洗净沥干水分
2.葱，姜，蒜，辣椒切碎
3.蒜，姜，辣椒，葱根一起炝锅1分钟
4.倒入海瓜子，酱油，料酒爆炒1~2分钟
5.出锅撒葱花

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