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豆腐炒芹菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料芹菜相克食物豆腐相克食物 盐豆腐炒芹菜的做法1.豆腐切成薄
2017-10-12 03:04:09 -
五花肉炒辣椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料青椒1相克食物红椒1五花
2017-10-12 03:02:18 -
香酥茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子适量相克食物 盐巴适量酱油适量 葱花适量 蒜蓉适量香酥茄子
2017-10-12 03:01:07 -
家常豆腐饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料豆腐适量相克食物 肉末香菇相克
2017-10-12 03:00:01 -
自制猪排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉适量相克食物蚝油 黑胡椒粉孜然粉适量 蛋液 面包糠 植物油适量 葱姜水一小
2017-10-12 02:59:15 -
蒲菜水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒲菜:富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒲菜400克猪肉400克相
2017-10-12 02:58:31 -
奶香大枣窝头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 玉米面三小碗 白面一小碗大枣若干相克食物牛奶200ml相克食物奶香大枣窝头的做法1.买的"好想
2017-10-12 02:56:04 -
蒜薹炒鸭肫的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒红椒:温中、开胃、消食料酒:活血化瘀食材用料蒜薹200克相克食物鸭肫6个红椒适量 葱姜适量料
2017-10-12 02:53:35 -
牛尾罗宋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛尾:富含蛋白质食材用料牛尾1000克土豆1个相克食物洋葱1个相克食物胡萝卜1个相克食物番茄1个相克食物 葱姜蒜若干牛尾
2017-10-12 02:53:14 -
黄皮蜜饯的做法和食材用料及健康功效
食材用料黄皮糖一点相克食物 盐一点黄皮蜜饯的做法1.黄皮洗净,切去枝,把籽挤出来2.黄皮上洒糖放入砂锅中小火慢煮至皮透明,收汁即
2017-10-12 02:53:02 -
海苔饭团的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭:活血化瘀食材用料 玉米粒60克 胡罗卜60克 火腿肠
2017-10-12 02:47:17 -
手撕香菇根的做法和食材用料及健康功效
食材用料 香菇根200克葱15克相克食物 盐5克蚝油适量手撕香菇根的做法1.如图:准备好图中的材料,香菇根用盐水浸泡2.如图:香菇根
2017-10-12 02:46:39 -
糖醋鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤芝麻:明目、祛风、补血食材用料鹌鹑蛋200g相克食物 水(煮蛋)适量 盐(煮蛋)1小勺淀粉适量
2017-10-12 02:43:16 -
茴子白炒粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 茴子白半个 粉条一把辣椒一根相克食物酱油一勺 十三香少半勺 鸡粉少半勺 盐根据自己口
2017-10-12 02:39:29 -
柠香三文鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 三文鱼一块160克 小土豆100克柠檬半个相克食物 小洋葱1个 莳萝适量 稀奶油80ml黄油20克 色拉油少许 海盐适量 现磨彩色
2017-10-12 02:38:41 -
洗澡泡菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通食盐大料 花椒数白糖相克食物 小米辣洗澡泡菜的做法1.这就是我家用的“乐
2017-10-12 02:37:28