-
酱香牛百叶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压料酒:活血化瘀食材用料 鲜牛百叶1个 葱,姜,蒜适量, 花椒,大料少许 黄酱适量
2017-09-15 00:30:43 -
红烧苕粉肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉250克
2017-09-15 00:30:02 -
豆豉蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥酱油:升压、补血、护齿食材用料排骨适量相克食物 姜蒜适量豆豉适量相克食物 盐适量酱油适量豆
2017-09-15 00:27:29 -
双色蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋白A4颗 细砂糖A60克 柠檬A5滴 蛋黄B4颗 细砂糖B20克 牛奶B45克 色拉油B45克 低筋面粉B80克 塔塔粉A1克 抹茶粉8克双色
2017-09-15 00:27:05 -
俄罗斯小面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉一碗鸡蛋1到2个相克食物 凉水葡萄干适量 核桃仁适量蜂蜜适量相克食物俄罗斯
2017-09-15 00:23:55 -
韭菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜250克相克食物鸡蛋2个相克食物 耗油一勺 生抽适
2017-09-15 00:23:32 -
披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 高筋面粉200克 乳酪碎50克豌豆50克 玉米粒50克胡萝卜50克相克食物 披萨酱30
2017-09-15 00:23:04 -
汤面葱油饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉250克 小香葱少许食用油少许 盐少许鸡蛋1个相克食物 开水适量汤面葱油饼的做法1.先把鸡蛋打入面粉中,搅拌均匀,再
2017-09-15 00:09:15 -
鲍汁扣鹅掌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鹅掌1个花菇1个相
2017-09-15 00:04:52 -
红枣红豆银耳莲藕汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料红豆1碗相克食
2017-09-14 23:49:27 -
马兰头炒香干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 马兰头:利湿、清热、凉血止血猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料马兰头200g 香干5片猪肉适量相克食物油适量 盐适量 生抽
2017-09-14 23:48:32 -
洋葱蚝油牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 牛里脊400g蚝油
2017-09-14 23:46:15 -
红烧小黄鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小黄鱼1斤大蒜6根相克食物姜6片相克食物 盐2小勺味精半小勺相克食物 耗油适量
2017-09-14 23:36:11