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香辣羊蝎子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊蝎子一根 小肥羊的辣汤火锅底料一袋235克葱2根相克食物姜
2017-10-18 00:36:33 -
平菇豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料平菇100克相克食物豆
2017-10-18 00:34:48 -
芒果椰汁糯米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津椰子:补脾、益肾、通乳食材用料芒果一个相克食物 黑糯米少许椰子一个相克食物白糖少许相克
2017-10-18 00:34:22 -
小米鸡蛋炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米:安神、和胃、补虚韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小米半碗相克食物韭菜10棵相
2017-10-18 00:32:47 -
冰镇酸甜杨梅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血食材用料杨梅适量相克食物糖适量相克食物 凉白开少许冰镇酸甜杨梅的做法1.杨梅用盐水泡15分钟
2017-10-18 00:32:22 -
玉米面窝头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面适量 豆渣适量鸡蛋1个相克食物小苏打2克 鲜豆浆适量玉米面窝头的做法
2017-10-18 00:30:06 -
乡巴佬鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋10个相克食物 老抽4勺酱
2017-10-18 00:28:05 -
毛豆鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料毛豆一碗相克食物鸡蛋3个相克食物 盐少许 橄榄油
2017-10-18 00:23:17 -
红豆薏仁米糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料 小红豆20G 小薏仁20G大米20G相克食物 水600ML松子少许相克食物红豆薏仁米糊的做
2017-10-18 00:20:41 -
鸡翅根炖肉蘑的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡翅根12个 肉蘑90g葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物料酒适量 鲜酱油适量 老抽适量 盐6g鸡翅根炖肉蘑的做法
2017-10-18 00:19:14 -
牛肉末洋葱芒果焗饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 白米饭适量 牛肉
2017-10-18 00:14:46 -
炒西瓜皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西瓜皮6-7油适量 盐按个人口
2017-10-18 00:12:08


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