健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 速溶咖啡1袋 80℃开水180ml酸奶100ml相克食物酸奶咖啡的做法1.速溶咖啡2.倒入180ml的开水搅拌

健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿50克相克食物豆

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料

韩剧一屋叉烧的家庭基本信息　　中文名： 一屋叉烧的家庭　　出品公司： 韩国KBS　　制片地区： 韩国　　导演： 李在祥　　编剧

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角400克相克食物蒜五六瓣相克食物 腐乳一块香油少许 陈醋适量 盐少许 鸡精少许

健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼1条 小番茄4个姜适量相克食物葱适量相克食物小蕃茄烧罗非鱼的做法1.

不能结婚的男人分集介绍 第1集　　40岁的独身男人曹载熙是一个性格挑剔的建筑师，有一天，性格开朗的少女郑幼珍搬到了他的隔壁。

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料面粉土豆相克食物牛肉相克食物葱相克食物 盐少许 佐料少

错点鸳鸯第1集剧情介绍　　江南，偏郊，漆黑的地窖，一群被拐卖的女子正被关押在此处。　　景昌名捕梁玉石变装卧底其中，外头埋

食材用料 西葫芦、番茄酱西葫芦一个、番茄酱少许 油、盐适量番茄酱炒西葫芦的做法1.取西葫芦洗净。2.从中间竖切一下，再切薄片。

健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 深海大毛蚶6只 蒜末适量 生抽10克蚝油适量芝麻油2滴 盐适量毛蚶凉吃

食材用料 高笋五根 肉适量 小米椒适量葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 炒菜王适量 老抽适量高笋炒肉的做法1.准备好食材，

食材用料 鸡半只淮山适量相克食物葱适量相克食物 红枣枸杞适量葱适量相克食物 盐适量淮山鸡汤的做法1.准备好材料2.鸡肉洗干净切

韩剧再次微笑基本信息　　剧名：《再次微笑》　　类型：浪漫爱情题材　　集数：16集　　导演：红成昌(作品：《新人间市场》和 《

健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾红豆：理气、清热解毒、活血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑米半杯相克食物红豆半杯

　　知道了自己怀孕的事实，侑京一时间惊喜交加。回到家里，却见英兆在她家里看视频短片，侑京一时惊慌失措，稍作镇定以后，她推

韩剧四百年的梦基本信息　　韩剧：《四百年的梦》　　又名：《400年的梦》　　剧集：共2集　　韩剧《四百年的梦》用的是至今为止

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 南瓜汁350克面粉400克 鲜虾150克 肉馅200克糯米适量相克食物 李锦记旧庄蚝油1

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉100克相克食物豌豆60克 玉

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉80克 玉米油40克糖60克相克食物