-
长寿面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 挂面适量青菜2-3棵相克食物小葱两根相克食物鸡蛋2个相克食物芝麻油适量 清
2017-10-11 19:47:38 -
猪手(招财)花卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉300克 温水150克 活性干酵母3克 泡打粉3克 葱油适量 盐巴少许 干面粉适量猪手(招财)花卷的做法1.将150克温水加入3
2017-10-11 19:47:31 -
韭菜猪肉馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料韭菜300克相克食物猪肉258克相克食物面粉300克 粉条适量虾皮少
2017-10-11 19:46:12 -
三杯杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀红椒:温中、开胃、消食洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料杏鲍菇三个红椒1个洋葱适量相克食物 蒜瓣四瓣
2017-10-11 19:43:22 -
花样馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 后腿肉500克 馄饨皮(买的)适量 油盐适量 料酒生抽少许 鸡精少许胡椒粉少许淀
2017-10-11 19:43:19 -
木耳炒芹菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料芹菜1颗相克食物木耳1小把相克食物 胡萝卜丝少许 葱片少许
2017-10-11 19:42:35 -
电高压锅版黑芝麻红枣蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋5个相克食物面粉70克酸奶
2017-10-11 19:41:49 -
蛋烘糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 温水140克鸡蛋2个相克食物面粉140克红糖14克相克食物白糖24克相克食物 酵母
2017-10-11 19:40:42 -
白萝卜牛肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉200克相克食物
2017-10-11 19:37:51 -
椰香牛奶小方糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 马蹄粉150克白糖80克相克食物 椰浆200克 水900毫升椰香牛奶小方糕的做法1.备
2017-10-11 19:33:19 -
五香豆腐丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆腐皮1张相克
2017-10-11 19:33:04 -
家常水煮鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料生鱼1条相克食物青菜250克相克食物麻椒适量干辣
2017-10-11 19:31:55 -
毛毛虫茄子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 长圆茄子一个 肉碎一两大葱一段相克食物 红绿彩椒1/3洋葱小半个相克食物大蒜一瓣相克食物姜一片相克食物胡萝卜一段相克
2017-10-11 19:30:15 -
清甜桂花糯米藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料莲藕2节相克食物红
2017-10-11 19:28:47 -
芒果香蕉果汁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 芒果肉250克 去皮香蕉200克 凉开水25克芒果香蕉果汁的做法1.先准备香蕉和芒果肉2.芒果肉放入搅拌机加入15克凉开水搅拌
2017-10-11 19:28:45