健康功效 茯苓：安神、和胃、健脾红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料茯苓10克相克食物红豆10克相克食物

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶1袋相克食物鸡蛋2个相

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料紫薯150克相克食物牛奶110

老大的幸福第二部第1集剧情介绍　　顺城。老大和乐乐过着平凡而又快乐的生活。而乐乐也在老大专业三按摩调理下越发的健康。　　

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰红萝卜：活血化瘀食材用料糯米一碗相克食物 肉末半碗马蹄四五个

健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鱿鱼仔约500克 辣酱2勺 生抽2勺料酒3

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物 水适量白粥的做法1.先把米加水滔两遍2.加适量水，喜欢糯点的就

韩剧天上女人基本资料　　剧名：《天上女人》　　集数：103集　　编剧：李慧善、安素敏　　导演：鱼秀善　　演出：尹素怡、朴正

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料地瓜相克食物白糖相克食物拔丝地瓜的做法1.把地瓜去皮切菱形块备用 2.备好白糖

健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料蒜苗半斤相克食物 豆牙半斤 饼丝2斤 肉2两葱半截相

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮9个鸡蛋2个相克食物牛奶180克相克食物白糖25克相克

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 粘米粉200克糯米粉100克花生适量相克食物白糖适量相克食物 蕉叶一张酒杯印的做法1.把

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料香蕉1根相克食物面粉若

食材用料 精肉400g油25g 干黄酱20g 甜面酱15g姜10g相克食物料酒10g 五香粉10g香菜2棵相克食物青葱2棵相克食物姜5g相克食物豆皮5

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐300克相克食物番茄一个相克食物葱适量相克食物蒜10克相克食物 味事达酱油5克番

　　真是好时节第15集剧情　　姜东硕前女友求复和　　夜色如画，繁星点点，迷离的路灯下，姜东硕与车海媛交谈，车海媛对待姜东硕

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 鸭半只姜几片相克食物葱白微量八角一个 干小辣椒两

食材用料 普通面粉160克 酵母4克糖4克相克食物 泡打粉1克 食用碱水(适量添减)1克食用油少许 盐少许 温水(看着用)适量贝壳蒸饼的

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料土豆一个相克食物青豆适量相克食物 玉米粒适量 盐适量油适

食材用料 牛肉片数片面粉500克 香菜末适量 菠菜汁适量牛肉双色手擀面的做法1.把菠菜榨成汁活面，一块绿色面，一块白色面2.分别擀