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糖霜花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生一斤相克食物白糖100g相克食物 水100ml淀粉40g糖霜花生的做法1.准备食材(我买的是
2017-09-10 06:12:53 -
卤蛋肉圆蒸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤干香菇:补虚、健脾、化痰葛根粉:止泻、升阳、生津止渴食材用料 精瘦猪肉半斤鹌鹑蛋6个相克
2017-09-10 06:12:02 -
橙味奶油水果杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 植物油40克 橙汁40克白糖60克相克食物 低筋面粉100克 各色
2017-09-10 06:09:02 -
清汤娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜2棵相克食物 海螺丸150克生姜适量相克食物大蒜适量相克食物小葱1棵相克食物猪
2017-09-10 06:00:13 -
清蒸鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼一条姜3片相克食物蒜5-6瓣相克食物葱适量相克食物 盐适量 味极鲜酱油适量
2017-09-10 06:00:10 -
南瓜花馍馍的做法和食材用料及健康功效
食材用料 南瓜泥200克 玉米面100克 白面200克 酵母粉3克南瓜花馍馍的做法1.南瓜洗干净切成块放入锅中,上汽后蒸十五分钟备用。2.
2017-09-10 05:59:39 -
饺子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 瘦肉 葱、胡萝卜、包菜饺子的做法1.把所有材料都切好,放在一起2.把所有的材料都倒在一起,拌好3.包好4.初次包,看着还
2017-09-10 05:55:51 -
红烧鸭掌亦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭掌:富含蛋白质食材用料食用油适量 蒜子适量 鸭亦4个鸭掌6个 子姜适量 生抽适量红烧鸭掌亦的做法1.洗干净鸭翅鸭脚2.
2017-09-10 05:55:19 -
排骨冬瓜清汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热玉米:健脾、利水、祛湿食材用料排骨一斤相克食物冬瓜半斤相克食物玉米
2017-09-10 05:54:08 -
铸铁锅烤箱版盐焗鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 三黄鸡一只2斤4两 葱姜蒜随意香菇若干相克食物 盐焗鸡粉一包40g铸铁锅烤箱版盐焗鸡的做法1.用盐焗鸡粉按摩整个,按摩时
2017-09-10 05:50:35 -
干煸四季豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆适量相克食物干辣椒一个相克食物油适量 盐适量糖适量相克食物 生抽适量
2017-09-10 05:49:20 -
入门面包——奶酪面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉200克 酵母3克 细砂糖40克
2017-09-10 05:49:05 -
冬瓜筒骨祛湿汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹冬瓜:化痰、利水、清热扁豆:健脾、祛湿、消暑食材用料 筒骨500g薏米少许相克食物冬瓜250g相克
2017-09-10 05:48:33 -
墨鱼仔白干炒香芹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 墨鱼仔白干相克食物香芹相克食物干辣椒相克食物 葱姜 盐 鸡精酱油料酒墨鱼仔白干炒香
2017-09-10 05:48:10 -
香菇肉末辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料香菇半斤(湿的)相克食物洋葱半个相克食物 肉末适量 蒜末适量
2017-09-10 05:43:47 -
黄瓜木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物 木耳(干)15克黄瓜半根相克食物蒜1
2017-09-10 05:40:42 -
漂漂三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 吐司2片鸡蛋1
2017-09-10 05:38:19 -
黄金炒馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头适量鸡蛋适量相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物红萝卜适量香肠一根
2017-09-10 05:37:04 -
自制葡萄酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葡萄:利水、补气、补血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料葡萄十斤相克食物白糖2斤相克食物冰糖2斤相克食物自制葡萄
2017-09-10 05:36:52